SeniorenFit is een speciaal ontwikkelde groepsles voor senioren die fit en gezond willen blijven. Deze les is speciaal afgestemd op de behoeften van oudere sporters en richt zich op het verbeteren van kracht, balans, coördinatie en soepelheid.

Onder begeleiding van onze ervaren instructeurs werk je in een gezellige groep aan je conditie en spierkracht. De oefeningen zijn laagdrempelig maar effectief, waardoor iedereen op zijn eigen niveau kan meedoen.